Travail en horaires atypiques

Le travail en horaires atypiques (travail posté, travail de nuit, journée de travail fragmentée…) engendre des risques pour la santé, liés notamment à la dette de sommeil et à des décalages de rythmes de vie. L’employeur doit mettre en place des mesures de prévention permettant de réduire ces risques.
Mis à jour le 02/07/2021

Publications, outils, liens...

  • Dépliant
    Le travail de nuit et le travail posté

    Le travail de nuit et le travail posté

    Ce dépliant explique les risques du travail de nuit et du travail posté pour la santé et la sécurité des travailleurs, et les conséquences sur leur qualité de vie. Il propose des mesures de prévention qui visent de limiter les effets négatifs de ces types de travail à horaires atypiques.

  • Vidéo

    Travail de nuit - Comprendre les effets sur la santé

    Le travail de nuit, entre 21h et 6h concerne près de 20 % de salariés et est présent dans de nombreux secteurs d'activité. Cette organisation du travail a des impacts sur la santé et la sécurité.

  • Fiche
    Optimisez les horaires et les rythmes de travail

    Optimisez les horaires et les rythmes de travail

    Cette fiche-solution montre que définir un planning et un rythme de travail permet d'atténuer les risques liés au travail de nuit / travail posté.

  • Fiche
    La semaine de 4 jours

    La semaine de 4 jours

    Ce décryptage vise à présenter les enjeux en santé et sécurité au travail de la « semaine de 4 jours ».

  • Fiche
    Adaptez le contenu et l'environnement de travail

    Adaptez le contenu et l'environnement de travail

    Cette fiche-solution montre que la bonne adaptation du contenu de travail et de l'environnement contribue à réduire les risques liés au travail de nuit.

  • Fiche
    Formez et informez les équipes

    Formez et informez les équipes

    Cette fiche-solution montre qu'il faut former et informer les équipes pour contribuer à limiter les risques liés au travail de nuit.

  • Fiche
    Adoptez la micro-sieste au travail

    Adoptez la micro-sieste au travail

    Cette fiche-solution montre que la micro-sieste constitue une mesure efficace pour prévenir les risques liés au travail de nuit.

  • Affiche
    Osez la micro-sieste au travail

    Osez la micro-sieste au travail

    Affiche . Disponible sous la référence AA 821 (30 x 40 cm)

  • Vidéo

    Webinaire - Travail de nuit : quels effets sur la santé ? Quelle prévention ?

    Marie-Anne Gautier et Laurence Weibel, expertes d'assistance médicale à l'INRS, font le point dans ce webinaire sur les effets sur la santé et la prévention par rapport au travail de nuit.

  • Vidéo

    Horaires atypiques et risques professionnels

    Le Dr Marie-Anne Gautier, médecin du travail et Laurence Weibel, chronobiologiste, toutes les deux expertes d'assistance médicale à l'INRS présentent dans leur interview les liens entre les horaires...

  • Vidéo
    Table-ronde en ligne : les horaires atypiques

    Table-ronde en ligne : les horaires atypiques

    La rédaction de Travail & Sécurité propose un nouveau rendez-vous, une table-ronde en ligne. Elle donne ainsi la parole à des experts de l'INRS ainsi qu'à des représentants d'entreprises qui ont réfléchi, sur le terrain, aux horaires atypiques.

  • Article
    Références en santé au travail, revue trimestrielle de l'INRS

    Horaires atypiques de travail (hors travail de nuit) : quels effets sur la santé et la sécurité au travail ?

    Le travail coupé, fractionné, du soir, du dimanche ; sous forme d'astreintes, en horaires variés, imprévisibles, flexibles est de plus en plus fréquent mais ses conséquences sont moins bien connues.

  • Article
    Références en santé au travail, revue trimestrielle de l'INRS

    Surveillance médico-professionnelle des travailleurs postés et/ou de nuit, mai 2012

    Ces recommandations de bonne pratique identifient les risques liés au travail posté et de nuit, proposent des mesures de prévention et des outils pour la surveillance médicale de ces travailleurs

  • Article
    Références en santé au travail, revue trimestrielle de l'INRS

    Travail posté et maladies cérébro- et cardiovasculaires : revue critique et synthèse des preuves épidémiologiques

    Cet article analyse les études menées dans le but de démontrer un lien de cause à effet entre le travail posté et la survenue de maladies cérébro- et cardiovasculaires

  • Article
    Références en santé au travail, revue trimestrielle de l'INRS

    Effets sur la santé des horaires longs de travail : revue de la littérature

    Les horaires longs, d'une durée hebdomadaire de travail de 40h ou plus, ont des effets psychiques et cardiovasculaires pouvant conduire à la mort subite et prématurée.

  • Article
    Références en santé au travail, revue trimestrielle de l'INRS

    Organisation du travail en 2 x 12 h

    Les effets secondaires les plus documentés sont la prise de poids, l'augmentation des erreurs, des accidents du travail et de trajet, les conduites addictives, les TMS et les pathologies du dos.

  • Article
    Références en santé au travail, revue trimestrielle de l'INRS

    Organisation du travail en horaires décalés et/ou de nuit

    Retours sur un outil élaboré par des médecins du travail permettant d'analyser les plannings horaires et d'évaluer les risques d'effets sur la santé du travail en horaires décalés ou de nuit.

  • Article
    Travail et sécurité, le mensuel de l'INRS

    Les horaires atypiques

    Le Dossier « Les horaires atypiques ». Travail de nuit, le week-end, travail posté, journées de 12 heures, horaires fractionnés... Les effets négatifs sur la santé physique et mentale de ces rythmes de travail non conventionnels sont de mieux en mieux connus.

  • Voir aussi
  • DOSSIER

    Pénibilité au travail

    La réglementation prévoit des mesures pour prévenir et compenser la pénibilité. Facteurs de risques liés à : contraintes physiques marquées, environnement physique agressif, rythmes de travail.

  • DOSSIER

    Travail isolé

    Travailler seul multiplie les contraintes de travail et augmente la difficulté de secourir lorsqu’un incident ou un accident survient. La démarche de prévention suppose d’agir sur l’organisation du travail, sur l’information et la formation des travailleurs.

  • Dossier

    Risques routiers

    Conduire pour son travail entraîne des contraintes particulières et expose à des risques professionnels, notamment des accidents de la route, à l’origine de plus de 30 % des accidents mortels du travail. La prévention du risque routier consiste à agir sur les déplacements, les communications, l’état des véhicules et les compétences des salariés à la conduite.