Evaluation des risques liés aux postures sédentaires et dispositifs de pointage dans l’activité professionnelle

Contexte : Utiliser un ordinateur dans son activité professionnelle tout en étant assis sur un siège de bureau est aujourd’hui très fréquent. De manière prolongée, cette activité induit une posture sédentaire, délétère pour la santé. Pour limiter l’exposition à ce facteur de risques et aux troubles musculosquelettiques (TMS) liés à l’utilisation intensive d’un dispositif de pointage (DP), des postures de travail ainsi que des configurations de DP alternatives ont émergé ces dernières années.
Objectifs : Analyser simultanément l’effet de différentes postures et configurations de DP, en considérant conjointement divers critères d’évaluation relatifs aux postures sédentaires et aux TMS, tout en intégrant la performance de réalisation du travail.
Méthodes : Trente-et-un participants droitiers ont répété une tâche courte de pointage-cliquage-déplacement sur ordinateur, dans 20 conditions expérimentales différentes : 5 DP (souris standard et inclinée placées à côté et devant le clavier et pointeur central) x 4 postures (assis sur un siège de bureau, assis sur un ballon d’exercice, en pédalant assis sur un ergocycle et debout). Dépense énergétique, activités musculaires du membre supérieur droit et temps de réalisation de la tâche ont été recueillis.
Résultats : La dépense énergétique, l’activité du trapèze et le temps de réalisation de la tâche étaient plus élevés pour les 3 postures alternatives par rapport à assis sur un siège. Le temps de réalisation de la tâche était plus élevé et l’activité de l’extenseur du poignet était plus faible lors de l’utilisation du pointeur central et des souris placées devant le clavier par rapport aux souris placées à côté du clavier. Toutefois, pour tous les DP, un risque de survenue de fatigue des muscles extenseurs du poignet était présent.
Conclusion : Aucune posture de travail ou DP uniques n’est bénéfique pour réduire l’exposition aux postures sédentaires et aux TMS.